Полезные советы Блог

Как отказаться от сладкого?

Как отказаться от сладкого?

Сахар считается одним из самых вредных продуктов во всем мире да еще он порождает привыкание. Очень трудно отрешится от вкусных и восхитительных лакомств. А все они, вместе взятые, негативно влияют на фигуру, являются причиной появления разнообразных высыпаний, угнетают настроение, вызывают чувство усталости. Любовь к сладкому – самая основная преграда для большинства представительниц прекрасного пола в их погоне за идеальной фигурой....

Лекарственные препараты при беременности

Лекарственные препараты при беременности

Сейчас очень модно среди беременных женщин ходить на курсы подготовки к родам, употреблять разные витаминные комплексы и БАДы, при этом тратя на все это огромнейшие суммы денег. Самое главное объяснение всему этому – «Так врач сказал». А нужно это или нет женщинам совсем не важно, ведь врачи тоже со своей стороны считают, что лучше лишний раз предостеречь, чем потом жалеть...

В чем вред хлеба?

В чем вред хлеба?

Недаром говорят: «Хлеб всему голова». Большинство людей так привыкли к хлебу, что употребляют его постоянно и буквально со всем. Даже с продуктами, которые сами сделаны из муки, тоже ухитряются кушать с хлебом! Хлеб считается самым необходимым продуктом, который должен быть на столе постоянно. Ничто другое не может его заменить. Подросло  Сытный и дешевый, хлеб — продукт питания, на котором выросло...

Удачные позы для фото

Удачные позы для фото

Часто ли случалось, что вы получили идеальный кадр с одного снимка?! К сожалению, это очень редко и зачастую требует много времени и усилий. Именно поэтому сегодня мы решили помочь вам ускорить процесс получения того самого моментального идеального кадра. Советами успеха в этой сфере поделилась с нами Искра Лоуренс, о них мы и поговорим. Эта уникальная девушка с 50-м размером умудрилась...

В чем польза чечевицы?

В чем польза чечевицы?

Еще в далеком XIV столетии на территории нашей страны стала известна такая культура как чечевица. Это растение семейства бобовых плоской формы было наиболее распространенным и известным среди рабочего народа и крестьян. В древние времена эту культуру называли царицей и она была на столах у людей практически ежедневно. Из чечевицы готовили разнообразные каши и похлебки, начинки для пирогов. К сожалению, со...

Модные цвета в одежде 2019

Модные цвета в одежде 2019

Любой женщине знакомо чувство переживания по поводу уходящей молодости и красоты. Не верьте тем, кто заверяет вас в обратном. Некоторые дамы, пытаясь молодо выглядеть, одеваются так, как будто им по 18 лет. Коротенькие юбки, яркий мейкап, обувь на высоких каблуках – все это не только не убавляет лишние годы, а делают внешний вид женщин смешным и нелепым. Что бы вы...

Как поменять жизнь к лучшему?

Как поменять жизнь к лучшему?

Многие люди постоянно испытывают желание внести изменения в свою жизнь. Только как это сделать? Если каждый день проводите на работе с утра до вечера, а дома хватает своих проблем и обязательств. Самым действенным способом изменить себя – это продолжать развиваться. Перестаньте постоянно работать, а выделите некоторое время на свое развитие, «на себя любимого». Сперва, доведется принуждать себя к каким —...

Польза кефира с сухофруктами

Польза кефира с сухофруктами

Желание похудеть должно сопровождаться пересмотром своего рациона и уменьшением употребляемых калорий. В таком случае вам пригодятся продукты, повышающие процесс метаболизма и не содержащие лишних калорий. Сочетание кефира и сухофруктов – идеальный выход из ситуации. Залогом быстрого эффекта от похудения является дробная форма питания. Она подразумевает умеренное потребление пищи 5-6 раз в день. Чтобы не переедать, 1 или 2 приема пищи...

Как выбрать сумку-тоут?

Как выбрать сумку-тоут?

Создать сотрясающий и стильный образ невозможно без наличия правильных аксессуаров. Всемирные законодатели моды не обходят стороной и вносят свои правки в такие вещи, как пояса и разнообразные украшения. Но больше всего внимание уделяется сумкам. В мире моды ни одна уважающая себя модница не упустит шанс купить себе необычную и стильную сумку, рюкзак или клатч. Сумка-тоут Несмотря на быстротечность трендов и...

Польза черного перца

Польза черного перца

Без соли и черного перца не обойтись в приготовлении ни одного блюда. И хотя эти две популярные приправы стоят на обеденном столе друг возле друга, они совсем разные за своими особенностями. Черный перец добавит вашему блюду не только неповторимого вкуса, но и побеспокоится о вашем самочувствии. Важно, верно его использовать. Если кругом только и говорят, что о вреде соли, то...