Наш внешний вид во многом зависит от состояния нашей кожи. Всем известно, что при правильной работе организма кожа будет более красивой и здоровой, поэтому используя только самые полезные продукты питания, мы делаем огромный шаг на пути к успеху.
Но без внешнего ухода, естественно, тоже невозможно обойтись. В последнее время большая часть косметики не оправдывает наших надежд, поэтому различные средства, приготовленные самостоятельно, оказываются гораздо полезнее и эффективнее.
Сухая кожа: увлажнение и питание
1. Чайная ложка оливкового масла, столовая ложка укропа, нарезанного очень мелко, и немного овсяной муки смешиваются в однородную массу. Муку можно сделать из овсяных хлопьев, перемолов их в кофемолке. Действие маски: разглаживает морщины, делает кожу свежей.
2. Яблоко среднего размера нужно очистить от кожуры и внутренней части, нарезать дольками и прокипятить 3 минуты с 1/2 стакана молока. Полученную массу необходимо размять до однородной, дать ей охладиться, после чего нанести на лицо. Полезные вещества от яблока будут питать кожу, молоко сделает ее мягкой.
3. Желток от яйца, пол чайных ложки грейпфрутового сока (свежего) и чайная ложка меда смешиваются и наносятся на лицо. Благодаря меду кожа становится нежной, а грейпфрут наполняет ее свежестью.
Чувствительная кожа: питание и увлажнение
1. В молоко или сливки (3 столовые ложки), предварительно нагретые, добавляются овсяные хлопья (1 столовая ложка). Масса должна разбухнуть, после чего ее необходимо нанести на лицо.
Такая маска очищает и увлажняет кожу.
2. Небольшая морковка в очищенном виде натирается на мелкую терку. Дальше к массе добавляется яичный белок, чайная ложка оливкового масла и небольшая щепотка крахмала.
Благодаря витамину А, который содержится в морковке, кожа смягчается и омолаживается.
3. Берется спелый персик, очищенный от кожуры, режется на небольшие дольки и разминается в однородную кашицу.
В нее добавляется 1 столовая ложка отвара ромашки, заваренной крепко. Сухую ромашку можно приобрести в аптеке.
Данная смесь увлажняет кожу и питает полезными веществами.
Изготавливая самостоятельно маски, всегда помните, что для них нужно использовать экологически чистые продукты питания, иначе положительного эффекта может и не наступить. Особенно это касается фруктов и овощей, которые поможет проверить нитрат тестер.
Любую приготовленную маску нужно наносить только на очищенную кожу, особенно полезно это делать после сауны или бани. Маски нельзя втирать в кожу, они накладываются легкими движениями. Приготовление любой маски происходит непосредственно перед ее применением, хранение исключено. Маски для лица наносятся на 15-20 минут, 2-3 раза в неделю.
Те продукты, на которые у вас аллергия при употреблении в пищу, нельзя использовать и для любых косметических средств.
