Давайте разберемся, как же все таки очистить кишечник.
Итак, полезный совет: Для очистки кишечника прекрасно помогает привычное для нас растительное масло. Желательно, чтобы оно было оливковым. Регулярный, утренний прием продукта натощак стабилизирует работу пищеварительного органа. Не менее эффективным средством очистки кишечника является прием натощак слегка подогретого капустного рассола.
Для процедуры достаточно половины стакана лечебной жидкости, которая оказывает на организм мягкое и ослабляющее действие. Кроме того, оперативно очистить кишечник помогает особое лечебное блюдо, известное, как «салат-метелка». Его нередко можно встретить в рационе людей, страдающих от избыточного веса.
В качестве ингредиентов для полезного салата используют белокочанную капусту, морковь, свеклу и черешковый сельдерей. Смешивая овощи, необходимо их натереть на терке, а капусту нашинковать. Желательно не солить блюдо и не сдабривать его маслом.
Людям с пониженной кислотностью рекомендуется добавить в салат квашеной капусты. Но, наиболее действенное слабительное средство растительного происхождения для очистки зашлакованного кишечника – настойка из плодов рябины. Рецепт приготовления лечебного эликсира прост и доступен каждому человеку.
Единственное требование связано со сбором плодов до наступления серьезных заморозков. Приступая к приготовлению лечебной настойки, необходимо тщательно промыть рябину в кипяченой воде. После этого, ягоды нужно засыпать в стеклянную литровую банку, пересыпая их сахарным песком. Надежно завязав горлышко марлей, следует поставить стеклянную банку с рябиной на солнце.
В таком положении посуда должна находиться до тех пор, пока в ней полностью не растворится сахар. Затем банка помещается на двадцать дней в темное место. При этом нужно контролировать процесс, не допуская брожения сахара. Завершая приготовление лекарства для очистки кишечника, необходимо процедить полученный сироп, отжать ягоды и добавить спирт из расчета 25 г. на 0,5 л. рябинового сиропа.
